希望恆春休閒會館高齡友善城市及社區計畫成果影片

今年夏季,希望恆春休閒會館參與恆春鎮衛生所高齡友善城市及社區計畫,由國立屏東科技大學團隊規劃、希望恆春休閒會館免費出借場地,為慢性病長者設計一套水上運動課程:讓其在水中進行有氧運動,包含心肺訓練、彈力帶、抗力球及阻力訓練等,讓長者既能泡水消暑,同時又能運動增進心肺跟肌力,延緩老化的速度。


為期一個月的課程在歡樂的互動中轉瞬即逝,看見長者能在運動中找回笑容還顧足健康,我們樂見其成,希望未來能再次參與如此有意義的計劃,一起為打造銀髮樂活城市努力!

高齡友善城市及社區計畫-高齡友善成果暨作品巡迴展啟動儀式→點我

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